Τονοσαλάτα light

Τονοσαλάτα δροσερή και διαιτητική.Σε ιδέα της φίλης Δέσποινας (Διαιτολόγος) και εκτέλεση δική μου.
Πεντανόστιμη....yam yam...
Απολαύστε!!!


Υλικά:

• 1 κονσέρβα τόνο σε νερό
• 2 κ.σ. γιαούρτι 2%
• 1 κ.σ. μουστάρδα
• ψιλοκομμένο άνηθο
• λαχανικά της αρεσκείας μας για σαλάτα (μαρούλι,iceberg,ντομάτα κ.α)

Εκτέλεση :


Σε ένα μπόλ αναμιγνύουμε όλα μας τα υλικά (γιαούρτι - μουστάρδα - άνηθο - τόνο) και ανακατεύουμε καλά.

Κόβουμε πράσινη σαλάτα και προσθέτουμε το μείγμα του τόνου.


Καλή όρεξη!!!