Πεντανόστιμη....yam yam...
Απολαύστε!!!
Υλικά:
- 1 κονσέρβα τόνο σε νερό
- 2 κ.σ. γιαούρτι 2%
- 1 κ.σ. μουστάρδα
- ψιλοκομμένο άνηθο
- λαχανικά της αρεσκείας μας για σαλάτα (μαρούλι,iceberg,ντομάτα κ.α)
Εκτέλεση :
Σε ένα μπόλ αναμιγνύουμε όλα μας τα υλικά (γιαούρτι - μουστάρδα - άνηθο - τόνο) και ανακατεύουμε καλά.
Κόβουμε πράσινη σαλάτα και προσθέτουμε το μείγμα του τόνου.
Καλή όρεξη!!!
πολύ ωραία σαλάτα, με παρόμοια υλικά γεμίζω ζυμη σου και φτιάχνω ορεκτικά για μπουφέ, ακομη και τα μικρά παιδιά την έτρωγαν ευχάριστα, ενώ σκέτη δεν την ακουμπούσαν
ΑπάντησηΔιαγραφήωραία η ιδέα των σου, για μικ΄ρα και για μεγάλα παιδάκια ;)
ΑπάντησηΔιαγραφήΜια χαρά ελαφρύ ορεκτικό! έχεις σκεφτεί να γεμίσεις με αυτή τη σαλάτα ντοματούλες; αν θέλεις δες εδώ (http://bettyscuisine.blogspot.com/2009/05/blog-post_27.html)
ΑπάντησηΔιαγραφήκαι πες μου τη γνώμη σου...
@Betty...έλααα πολύ καλή η ιδέα σου με τις ντομάτες..είναι και ευπαρουσίαστες...thnx για την πρόταση το κάνει ακόμα πιο δροσερό...Φιλιά!
ΑπάντησηΔιαγραφή