Κυριακή 10 Ιουλίου 2011

Φιλέτα γλώσσας τηγανιτά!





Υλικά:
φιλέτα γλώσσας
αλέυρι
λίγο αλάτι
πιπέρι
ελαιόλαδο για τηγάνισμα
λεμόνι



Εκτέλεση:
Πλένουμε καλά τις γλώσσες και τις στραγγίζουμε.
Τις αλατοπιπερώνουμε ελαφρά και τις περνάμε από το αλεύρι.

Τηγανίζουμε για περίπου 10' μέχρι να χρυσαφίσουν.
Σερβίρουμε με λεμονάκι.
Καλή όρεξη!!
στις
Ετικέτες , , , ,

10 σχόλια:

  1. manousina12 Ιουλίου 2011 στις 5:51 μ.μ.

    Δεν λέω ποτέ όχι σε ψαράκι, αν και σπάνια το τρώω τηγανιτό.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Mαρίνα24 Ιουλίου 2011 στις 7:01 μ.μ.

    Μ' έκανες και πείνασα τώρα...!
    Ωωωω...:/

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. oreksinaxeis25 Ιουλίου 2011 στις 1:59 μ.μ.

    Να είστε καλά κορίτσια, ευχαριστώ πολύ! ;)))

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Feel What's Real7 Αυγούστου 2011 στις 4:29 μ.μ.

    Το αγαπημένο μου ψάρι!! :D

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Ανώνυμος5 Ιανουαρίου 2014 στις 1:12 μ.μ.

    Είναι το καλύτερο ψάρι που έχω φάει :) :D

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Ανώνυμος5 Ιουνίου 2015 στις 3:25 μ.μ.

    Διατροφικές πληροφοριες;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. oreksinaxeis5 Ιουνίου 2015 στις 4:31 μ.μ.

      Καλησπέρα, δεν είμαι ειδική για να σου απαντήσω, ωστόσο με μία αναζήτηση στο διαδίκτυο θα βρειςι τις πληροφορίες που χρειάζεσαι (π.χ.Γλώσσα ψάρι πάνε (1 μέτρια) 284 (θερμίδες) ή και άλλες πληροφορίες για λιπαρά κ.α.) Να είσαι καλα!

      Διαγραφή
  7. Θωμας6 Ιουλίου 2016 στις 12:41 μ.μ.

    Συγνώμη βρε παιδιά, οι γλώσσες θέλουν ξεπαγωμα ή κατευθείαν από την κατάψυξη;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. oreksinaxeis6 Ιουλίου 2016 στις 2:00 μ.μ.

    Θέλουν ξεπάγωμα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. Ανώνυμος30 Ιουλίου 2017 στις 1:28 μ.μ.

    Απλή, γρήγορη συνταγή και από γεύση.... μούρλια!! Ευχαριστώ!

    ΑπάντησηΔιαγραφή

Εγγραφή σε: Σχόλια ανάρτησης (Atom)

Chocolate chip cookies - ολικής με στέβια

📖 Υλικά Συνταγής 140 γρ.  φαρίνα ολικής άλεσης  50 γρ.  κουβερτούρα γάλακτος OSCAR με στέβια (ψιλοκομμένη σε κομμάτια) 40 γρ.  κρυσταλλική ...