Ένα blog κυρίως για γαστρονομικές ανησυχίες , λαιμαργίες, απορίες, συνταγές για τους φανατικούς φίλους κινούμενο μέσα στην καθημερινότητα άρα και ίσως και με γενικότερα θέματα....θα δείξει...εξάλλου " Όρεξη να 'χεις " ...και βλέπουμε!!!
Τετάρτη 16 Ιανουαρίου 2013
Δευτέρα 7 Ιανουαρίου 2013
Muffins με κράνα
Μαφινάκια με "μαγικά" κράνα!!!
Ένα τονωτικό κολατσιό για την δουλειά ή για το απόγευμά μας.
Αν δεν γνωρίζεται τα κράνα, διαβάστε αυτό το πολύ ωραίο άρθρο
Κράνα: ένας «άγνωστος» καρπός με σημαντικά οφέλη για την υγεία
Ένα τονωτικό κολατσιό για την δουλειά ή για το απόγευμά μας.
Αν δεν γνωρίζεται τα κράνα, διαβάστε αυτό το πολύ ωραίο άρθρο
Κράνα: ένας «άγνωστος» καρπός με σημαντικά οφέλη για την υγεία
Ααααα....τα κράνα ΔΕΝ είναι τα cranberries :-)
Υλικά για 10 muffins :
180 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
2 γρ. αλάτι
70 γρ. ζάχαρη
100 γρ. κράνα
1 βανίλια
170 γρ. γάλα
1 αυγό
10 γρ. κονιάκ
40 γρ. λιωμένο βούτυρο
2 γρ. αλάτι
70 γρ. ζάχαρη
100 γρ. κράνα
1 βανίλια
170 γρ. γάλα
1 αυγό
10 γρ. κονιάκ
40 γρ. λιωμένο βούτυρο
Εκτέλεση:
Σε ένα μπολ ρίχνουμε τα στεγνά υλικά (αλεύρι - αλάτι - ζάχαρη - βανίλια - κράνα) και τα ανακατεύουμε.
Σε ένα άλλο μπολ βάζουμε τα υγρά υλικά (αυγό - γάλα - κονιάκ - λιωμένο βούτυρο) και ανακατεύουμε με το σύρμα.
Σε ένα άλλο μπολ βάζουμε τα υγρά υλικά (αυγό - γάλα - κονιάκ - λιωμένο βούτυρο) και ανακατεύουμε με το σύρμα.
Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180C.
Βάζουμε στα φορμάκια μας από το μείγμα καλύπτοντας τα 3/4 της κάθε φόρμας. * (Αν χρησιμοποιήσουμε φορμάκια για muffins ή τα βουτυρώνουμε ελαφρά και τα πασπαλίζουμε με λίγο αλεύρι ή βάζουμε μέσα χάρτινα φορμάκια, μπορούμε να βάλουμε το μείγμα και κατευθείαν στα χάρτινα φορμάκια απλά δεν θα βγουν με πολύ ύψος).
Ψήνουμε τα muffins στον αέρα, σε προθερμασμένο φούρνο για 20' χωρίς να ανοίγουμε το φούρνο.
Έτοιμα, καλή όρεξη!
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)
Chocolate chip cookies - ολικής με στέβια
📖 Υλικά Συνταγής 140 γρ. φαρίνα ολικής άλεσης 50 γρ. κουβερτούρα γάλακτος OSCAR με στέβια (ψιλοκομμένη σε κομμάτια) 40 γρ. κρυσταλλική ...